שרה תמיד נחשבה ל"אשת הברזל" של המשרד.
מנהלת בכירה, חליפות מעוצבות, עקבים גבוהים, והתדמית המושלמת של אישה שיכולה לנהל הכל.
רק מעטים ידעו שבלילות, כשהיא חוזרת הביתה, היא מרגישה שהיא מפספסת את החיים האמיתיים.
"אמא, תראי מה ציירתי!" - "יופי מותק, תשלחי לי בווטסאפ"
"יש לי משהו לספר לך..." - "תשאירי לי הודעה, אני באמצע שיחה"
"אולי נדבר קצת?" - "אחר כך, יקירי, יש לי פגישה חשובה"
עד שיום אחד, משהו השתנה.
זה היה כשהיא שמעה את הבת שלה מדברת בטלפון עם חברה:
"אמא שלי? היא לא באמת מקשיבה. היא רק עונה 'וואו' ו'מדהים' תוך כדי שהיא בוהה במסך..."
המילים האלה היו כמו סטירת לחי.
באותו לילה, שרה לא יכלה לישון. המילים של הבת שלה הדהדו בראשה.
היא החליטה לעשות ניסוי קטן.
למחרת, במקום לענות "וואו" ו"מדהים", היא פשוט... שתקה.
שתקה והקשיבה.
ומה שהיא גילתה? הפתיע אותה לגמרי.
הבת לא רצתה את הנעליים החדשות שדיברה עליהן שבוע שלם - היא רצתה שאמא שלה תשים לב שהיא מפחדת מהמבחן בשבוע הבא.
הבן לא התעקש על הטיול השנתי היקר - הוא פשוט רצה לספר לה על החבר החדש שהכיר.
ובעלה? כשסיפר על העבודה החדשה שהציעו לו, הוא בעצם ניסה להגיד שהוא מרגיש שהחיים שלהם דוהרים מהר מדי.
ואז הגיע הרגע ששינה הכל...
"אמא," אמרה הבת יום אחד, "את נראית אחרת לאחרונה."
"באמת?" שרה הרימה גבה, "איך?"
"את נראית... פחות עסוקה, למרות שאני יודעת שאת עובדת אותו דבר."
"מעניין," חייכה שרה, "כי אני דווקא מרגישה שאני סוף סוף... נוכחת."
בסוף החודש, כששרה בדקה את חשבון הבנק, היא גילתה משהו מפתיע:
המשפחה הוציאה פחות כסף.
הרבה פחות.
לא כי היא אמרה "לא" ליותר דברים.
אלא כי סוף סוף היא הבינה מה הם באמת צריכים.
"מצחיק," היא אמרה לעצמה, "איך שתיקה אחת קטנה יכולה להגיד כל כך הרבה..."
המשימה היומית: "שתיקה ששווה זהב" 🤫💫
בואו נעשה ניסוי מעניין:
היום, במקום להגיב אוטומטית, נתאמן בשתיקה פעילה.
איך עושים את זה?
1. בחרי 3 רגעים היום:
- שיחה עם הילדים אחרי בית ספר
- דיאלוג עם בן/בת הזוג
- שיחת טלפון עם בן משפחה
2. כללי הזהב לשתיקה פעילה:
- לא עונים "וואו" או "מדהים" אוטומטית
- לא מציעים פתרונות
- לא מסתכלים בטלפון
- פשוט... מקשיבים
3. אחרי כל שיחה, כתבי לעצמך:
- מה באמת רצו להגיד לי?
- מה הייתי עונה בדרך כלל?
- מה גיליתי כשפשוט הקשבתי?
בונוס: שימי לב אם עולות בקשות לקניות או הוצאות כספיות.
האם המשמעות האמיתית מאחוריהן שונה ממה שחשבת?
טיפ קטן: אם קשה לך לשתוק, דמייני שאת צופה בסרט מרתק - את לא מפריעה לשחקנים באמצע, נכון? 😉
בסוף היום:
שתפי אותנו - מה הדבר הכי מפתיע שגילית כשפשוט... שתקת?
נ.ב. רוצה להצטרף למסע המדהים הזה? לחצי על הקישור כאן: https://bit.ly/4eO1ms5
Comments