יום זיכרון ותקווה: מחברים את הלב לאור

יקרות שלי,

היום, ה-7 באוקטובר, הוא יום טעון ברגשות עבור כולנו. אנחנו זוכרים, כואבים, ומרגישים.

וזה בסדר גמור לתת מקום לכל הרגשות האלה.

המשימה שלנו היום היא פשוטה אך משמעותית:

1. קחי רגע של שקט. נשמי עמוק ותני לעצמך להרגיש כל מה שעולה.

2. מצאי נר או מקור אור קטן בבית (אפילו פנס הטלפון יכול להתאים).

3. הדליקי את האור הזה ותני לו להאיר פינה קטנה בביתך.

4. חשבי על משהו או מישהו שמביא אור לחייך - זה יכול להיות אדם, זיכרון טוב, או אפילו תקווה קטנה לעתיד.

5. אם מתאים לך, שתפי תמונה של האור שלך בקבוצה שלנו עם מילה אחת של תקווה.
   

זכרי: אין דרך "נכונה" להרגיש היום. כל רגש הוא לגיטימי. אנחנו כאן, ביחד, מחזקות זו את זו ומאירות את החשכה, אפילו בנר קטן אחד בכל פעם.

באהבה ובאחדות, יהודית #יוםזיכרוןותקווה